セルフイメージ

  1. 意外と難しい「セルフイメージ」の更新
  2. 自分を変えるというより「脳を騙す」
    1. なりたい自分を設定する
    2. なりたい自分が「発する言葉」と「態度」を徹底的に繰り返す
  3. セルフイメージで失敗するのは、女性脳が現実的だから
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