達成のイメージ、目標達成のタスクの設定、行動管理をする
「達成のイメージ」を作る。
「達成のイメージ」が出来なければ、夢・目標は叶いません。メンタルトレーニングも、この「達成のイメージ」に特化した会社さんやトレーナーさんもいます。それだけ、この「達成のイメージ」というのは大事なんです。
この達成のイメージができれば、どんな夢・目標でも叶います。
「目標達成のタスク」の設定。
達成のイメージが出来たら、その結果から遡って何をすべきかを考えます。
タスクは細かく設定するほど、クリアが簡単になります。
目標に向かいタスクを考えていきます。
「行動管理」をする。
準備が出来たら、あとは行動管理です。
会社などでも「ＰＤＣＡ」を実践してきたかたも多いと思います。
この繰り返しが、結果に繋がりますので、行動管理を行います。
因みに、私の講座では、このビジネスのＰＤＣＡに「クリアリング」をつけています。
大事なことは、悪い日のできごとを次の日に引きずらないことです。それをＰＤＣＡに入れて、毎日繰り返すことで、メンタルを整えながら、夢・目標に進んでいきます。
未来思考/ポジティブマインド、危機管理思考/メンタルタフネス、目標達成思考/サクセスフル。この3つが成功マインドを作る思考です。
