
3.「気を締める」とは いよいよ、心のエネルギーを爆発させるための仕上げ「気を締...
元巨人の桑田氏が先の日本シリーズ戦から見たソフトバンクと巨人の「自主性」の違いを...
皆さんは寝る直前、何を考えてますか?この寝る直前に記憶したこと、イメージしたこと...
本を読み終わって…。映画鑑賞をして。そのあと、皆さんはどうしてますか? まずは、...
読書もストレス解消のひとつです。 イギリス、サセックス大学の研究チームが調べたと...
睡眠の質を高めるために必要なもの2つ目は「起床」 朝起きてもパッとしないのは”寝...
noteとは、文章や画像、音声、動画を投稿し、ユーザーがそのコンテンツを楽しみな...
監督のイメージがチームの限界を決める 監督が本気で描くビジョンが、チームの成長を...
大谷翔平選手も受講した最強メンタルトレーニング!あなたも『成信力』を習得しません...
第172回直木賞受賞作!5つの短編小説からなるこの本は、まさに「継ぐ」というテー...
新宿の定時制高校を舞台に、様々な事情を抱えた生徒たちと、理科教師・藤竹先生が科学...
「嫌な記憶が忘れられない…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実は、こ...
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