第34回感動ノート実践会（環境肯定感トレーニング）
映画『SAND LAND）鳥山明』*リピータ様対象
感動ノート実践会初のレイトショー！大人の部です
今日は何度も参加して頂いてる皆さんなので、各自自宅で記載して、後日提出。
今まで、リアルな距離が可能な親子さんが多かったのですが、遠距離の方からzoomでとの声もあり、動画など、方法を考え中です。
環境肯定感トレーニングのひとつですが、
・感動の脳への影響
・環境肯定感をUPする脳の仕組み
・大人はなぜ感動しないのか？
怖くて出来ない⁈ など
簡単に脳の仕組みを学んで頂き、ワークのポイントを理解して頂くだけ。
大事なのは、なぜやるのか、とその仕組みを理解すること。
「やるといい」と言われても出来ないのは、意味を理解しなきゃ、必要かどうかもわからないもんね。
感動は、映画や好きなことで充分。
折角、大きく感動するのだから、ワークをやらない手はない
ハマった方は、マイノート持参です
【実践者の声】
●普段、ものごとにさほど感動しませんでしたが、好きな作品、楽しい作品をみて、感動して泣いてを意識して行っていたら、なんだか周りのちょっとしたことにもプチ感動していて、仕事でも心から「ありがとう」と思うことが増えた気がします(40代会社員)
●楽しい！！主に映画を観てノートを書いています。感想をアウトプットするのって、メンドクサイと思ってたけど、書き方のチェックをされないし、好きに書けるので楽しかった。
あとからノートを見返すと「こんなに感動してたのか」とびっくりしました。それだけ、感動してすぐは、とても気持ちもいいので、脳がすごい働いて、からだに良い脳内ホルモンというものを分必してるんだな。と思うと、沢山感動しようと思いました(中学3年）
など、多くの声を頂いています。
